۱٫ماسک جوانه گندم مواد لازم آرد جوانه گندم: یک قاشق مرباخوری آب سیب: یک قاشق غذاخوری ماست: یک قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم: یک قاشق چایخوری روش تهیه جوانه گندم پودر شده را در آب سیب بریزید و با دقت مخلوط کنید تا حالت خمیری بگیرد. سپس ماست و …
بیشتر بخوانید »